水皰型腳氣可通過局部消毒、抗真菌治療、保持干燥、避免抓撓、穿透氣鞋襪等方式處理。該疾病通常由皮膚癬菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、濕熱環境等因素引起。
1、消毒處理:水皰未破潰時可用碘伏或聚維酮碘溶液消毒,降低繼發感染風險。避免自行挑破水皰,破損后易引發細菌感染。局部可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。
2、抗真菌治療:外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物,每日1-2次持續4周。大面積水皰需口服伊曲康唑或特比萘芬片劑,療程根據醫囑調整。
3、干燥護理:沐浴后徹底擦干趾縫,使用含滑石粉的足部爽身粉。選擇五趾分開的棉襪,每日更換并用60℃以上熱水洗滌。避免穿橡膠鞋等不透氣 footwear。
4、預防傳播:不與他人共用拖鞋、指甲剪等物品。公共浴室建議穿防水拖鞋,家庭地面定期用含氯消毒劑擦拭。患者衣物需單獨洗滌并陽光暴曬。
5、環境調節:保持室內通風干燥,使用除濕機控制濕度在50%以下。避免長時間穿同一雙鞋,至少準備三雙鞋輪換穿著。運動后立即清潔雙腳并更換干爽鞋襪。
日常飲食可增加富含鋅的海產品與堅果,補充維生素B族促進皮膚修復。選擇低強度有氧運動如游泳、瑜伽,避免足部過度摩擦。若出現紅腫熱痛或發熱癥狀需及時就醫,警惕丹毒等并發癥。