慢性宮頸炎患者需根據病情嚴重程度決定是否同房，輕度炎癥無出血時可采取防護措施，急性發作期或合并感染時應避免。
慢性宮頸炎是否允許同房需經婦科檢查確認。輕度炎癥表現為宮頸糜爛樣改變或黏液膿性分泌物，無接觸性出血時相對安全；若存在宮頸充血水腫、活動性出血或衣原體/淋球菌感染，需禁止性生活直至治療結束。
允許同房時應全程使用避孕套，避免交叉感染和精液改變陰道pH值。事后及時排尿清潔，推薦使用乳酸菌陰道膠囊維持菌群平衡。避免月經期、婦科檢查后48小時內同房。
性行為可能加重宮頸機械性損傷，導致接觸性出血或病原體上行感染。合并HPV感染時頻繁同房可能加速病變進展。出現同房后出血、腹痛或分泌物異常需立即就醫。
急性期需規范使用抗生素如阿奇霉素、多西環素，配合保婦康栓局部治療。物理治療如微波、冷凍術后需禁房事1-2個月。治療期間建議配偶同步檢查，避免反復感染。
日常穿純棉內褲并每日更換，避免盆浴和使用堿性洗劑。加強營養攝入如維生素C、鋅元素，適量有氧運動提升免疫力。定期進行TCT和HPV篩查監測病情變化。
慢性宮頸炎患者宜選擇低糖飲食如燕麥、紫薯，限制辛辣刺激食物攝入。每周進行3次30分鐘快走或游泳鍛煉，同房頻率建議控制在每周1-2次。治療期間可使用婦科護理墊保持外陰干燥，睡眠時采取裸睡方式促進透氣。復查顯示炎癥消退后，仍需持續觀察3個月無復發方可恢復正常性生活。
