三伏天備孕

當太陽炙烤著大地，“三伏天”也就來了，大家可別急著躲進空調房，因為對于許多渴望成為父母的小家庭而言，三伏天也是備孕準備的黃金時段。今天，就讓我們和北京家恩德運醫院的中醫科胡景琨主任一起走進中醫三伏天備孕的世界，看看如何通過一系列輕松愉悅的調理方式，為女性的身體注入滿滿的活力與希望。

 調經助孕，中醫有妙招

中醫講究“天人合一”，認為人體與自然界息息相關。三伏天，正是自然界陽氣最旺盛的時候，也是人體陽氣最易被激發的時刻。在三伏天做好養生調理，有助于溫暖子宮，對于備孕的姐妹來說事半功倍！

初伏：2024年7月15日-7月24日中伏：2024年7月25日-8月13日

末伏：2024年8月14日-8月23日

備孕調理核心

通過“烤燈+針灸+穴位按壓+中藥”，讓患者放松身心，健康備孕。

1、烤燈

指溫暖的遠紅外線，它可以溫柔地穿透肌膚，促進血液循環，緩解宮寒、痛經、月經不調等癥狀。

2、針灸與穴位按壓

通過精準的穴位刺激，調節內分泌，促進卵泡發育；穴位按壓，既能緩解壓力，又能疏通經絡。

3、中藥

是中醫調理的精髓，根據個人體質量身定制，從內而外滋養身體。

01、調膜暖宮療法

對于子宮內膜薄、容受性差、即將接受胚胎移植的患者可以嘗試一下調膜暖宮的針灸，通過中醫精準的穴位刺激可以促進子宮內膜的修改，改善子宮環境，為胚胎著床提供更加舒適的環境。

02、養卵暖巢療法

隨著年齡的增長和生活壓力的增大，卵巢的功能也會逐漸下降，其健康狀況直接關系到備孕的成敗。中醫通過特有的針灸手法，結合溫補的中藥，喚醒卵巢的活力，促進卵泡的成熟與排出，讓女性在備孕期間擁有更多高質量的卵子。同時，針灸還能調節內分泌，幫助身體恢復到最佳的孕育狀態。

03、中醫特色減肥助力備孕

或許你會問，減肥和備孕有什么關系？其實，肥胖不僅加重身體負擔還會影響受孕的幾率。隨著溫度的升高，人的新陳代謝增加，三伏天是一年中最熱的時候，正是最利于減肥的時候，而中醫可以助減肥大業一臂之力，排除濕氣、毒素，使身體更加輕盈，為懷孕打好基礎。

無論是卵泡發育慢、子宮內膜薄、宮腔粘連、還是卵巢儲備功能下降、多囊卵巢綜合征等有孕前調理需求者，都可以采取溫和的中醫調理與治療。北京家恩德運醫院中醫科會根據每位備孕女性情況個性化治療。通過一系列的調理與養護，相信每一位女性都能擁有健康的身體、愉悅的心情和滿滿的幸福感。讓我們一起期待那個新生命的到來吧！