慢性鼻炎可能由過敏原刺激、長(zhǎng)期吸煙、免疫力低下、鼻中隔偏曲、鼻竇炎等因素引起，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退、頭痛、鼻腔干燥等癥狀。

1、鼻塞：

慢性鼻炎患者常出現(xiàn)持續(xù)性或交替性鼻塞，夜間平臥時(shí)癥狀加重。鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致通氣受阻，嚴(yán)重時(shí)需張口呼吸。生理性因素如冷空氣刺激可誘發(fā)，病理性因素與鼻甲肥大有關(guān)。

2、流涕：

分泌物增多是典型表現(xiàn)，清水樣涕常見于過敏性鼻炎，黏膿性涕多與細(xì)菌感染相關(guān)。擤涕頻繁可能引發(fā)鼻前庭炎，伴隨癥狀包括鼻癢、打噴嚏，與肥大細(xì)胞釋放組胺有關(guān)。

3、嗅覺減退：

嗅區(qū)黏膜長(zhǎng)期水腫可導(dǎo)致嗅覺傳導(dǎo)障礙。早期為暫時(shí)性功能減退，病程超過6個(gè)月可能造成不可逆損傷。伴隨鼻息肉生長(zhǎng)時(shí)癥狀更顯著，需與神經(jīng)系統(tǒng)疾病鑒別。

4、頭痛：

鼻竇引流不暢引發(fā)真空性頭痛，多位于前額或眼眶周圍。晨起時(shí)癥狀明顯，午后減輕。可能與篩竇炎、蝶竇炎等病理性因素相關(guān)，壓迫神經(jīng)末梢產(chǎn)生鈍痛。

5、鼻腔干燥：

黏膜纖毛功能受損導(dǎo)致保濕能力下降，形成結(jié)痂或出血。過度使用減充血?jiǎng)?huì)加重癥狀，伴隨灼熱感時(shí)需警惕萎縮性鼻炎，病理性因素包括干燥綜合征等自身免疫疾病。

建議每日用生理鹽水鼻腔沖洗，避免接觸花粉塵螨等過敏原。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜攝入，適當(dāng)進(jìn)行游泳等增強(qiáng)心肺功能的運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)保持室內(nèi)濕度40%-60%，癥狀持續(xù)加重需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡和過敏原檢測(cè)。