克地佬指的是訶子。訶子是一種常見的中草藥材，富含多種有機營養物質、氨基酸、微量元素、多酚類化合物、堿性雜質等成分，具有清熱解毒、延緩衰老的功效，還有提高免疫力、防癌抗癌、調節腸胃的作用。
一、功效
1.清熱解毒：訶子具有一定的降火解毒作用，可以用于清熱解毒，和中消炎，治療熱病、瘡癤、咳嗽、痢疾等疾病。
2.延緩衰老：訶子中富含大量堅果類、氨基酸和抗氧化物質等，有助于淡化皺紋、緩解皮膚松弛，對年齡增長引發的養分需求會有很好的改善作用。
二、作用
1.提高免疫力：訶子中含有多種營養物質，如維生素和礦物質等，可以補充人體的免疫系統物質，增強身體免疫力，預防感冒和一些疾病的發生。
2.防癌抗癌：訶子中的一些活性成分可以提高機體的抗癌能力和對化療的耐受性，并具有抗腫瘤和降低癌癥發病率的作用。
3.調節腸胃：訶子具有驅蟲、止痙、和胃等作用，能夠調節腸胃，緩解腹瀉、胃痙攣、胃脹氣等癥狀。
總之，訶子具有許多藥用和食用的價值，具有獨特的功效和作用。但是在使用訶子時，應在醫生的指導下決定適合的用量和使用方法，如果有不適、特殊情況，則應當及時就醫。
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