高血壓現(xiàn)存的護理問題包括飲食、休息、心情、檢查、治療等。
1、飲食:在飲食上必須要嚴格控制,盡量避免高熱量和高脂肪類的食物攝入,比如炸雞、肥肉等。日常要以清淡和易消化的飲食為主,可以適量吃新鮮水果和蔬菜。
2、休息:患者要多注意休息,保證充足睡眠時間,要盡量避免長時間熬夜,否則可能影響血壓的控制。
3、心情:需要調(diào)整好自身的情緒,保持良好心情,盡量避免情緒過度緊張或者焦慮,否則也會導(dǎo)致血壓升高。
4、檢查:應(yīng)定期到醫(yī)院做檢查,也可以在家用血壓計進行測量,能夠檢查出血壓是否出現(xiàn)了不正常的變化,建議每天測量一次。
5、治療:患者要配合醫(yī)生進行治療,按時按量服用降壓藥物改善自身不適,可以避免病情加重。
高血壓屬于一種慢性疾病,需要做好相應(yīng)的護理措施才能緩解不適。如果患者出現(xiàn)異常情況,應(yīng)積極就診,不宜盲目治療。