新生兒腸脹氣可通過拍嗝排氣、腹部按摩、調整喂養姿勢等方式緩解，通常由吞咽空氣過多、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、喂養不當、胃腸發育不完善等原因引起。

1、吞咽空氣：

新生兒吮吸時易吞入空氣形成脹氣。哺乳時讓嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養選擇防脹氣奶嘴，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。母乳媽媽需減少豆類、洋蔥等產氣食物攝入。

2、乳糖不耐受：

暫時性乳糖酶不足導致未消化乳糖發酵產氣。表現為排便次數多、泡沫便。可嘗試低乳糖配方奶粉或添加乳糖酶，母乳喂養者需限制每日乳制品攝入量不超過500ml。

3、腸道菌群失衡：

新生兒腸道雙歧桿菌數量不足影響消化功能。可通過母乳喂養補充益生菌，或遵醫囑使用枯草桿菌二聯活菌散、酪酸梭菌活菌散等微生態制劑。

4、喂養不當：

過度喂養或間隔過短導致消化負擔加重。配方奶喂養需按體重計算奶量，每3-4小時喂養一次。兩次喂奶間可喂少量溫水，避免哭鬧時立即喂奶。

5、胃腸發育不完善：

新生兒腸道神經調節功能未成熟，腸蠕動不協調引發脹氣。可能與早產、低體重等因素有關，通常表現為傍晚哭鬧、蹬腿蜷縮。可進行順時針腹部按摩或蹬自行車運動促進排氣。

多數新生兒腸脹氣在3-4個月后隨消化系統發育逐漸自愈。日常可增加俯臥時間促進腸道蠕動，哺乳媽媽保持飲食清淡，避免冷飲及辛辣刺激。若伴隨嘔吐、血便、體重不增需及時就醫排除腸梗阻或牛奶蛋白過敏。飛機抱、溫毛巾敷腹等物理方法可短期緩解不適，持續嚴重脹氣需兒科評估是否需使用西甲硅油或進行腸道超聲檢查。