泌尿系統(tǒng)感染可通過抗生素治療、增加飲水量、保持衛(wèi)生、調(diào)節(jié)飲食、定期復(fù)查等方式治療。泌尿系統(tǒng)感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病等因素引起。

泌尿系統(tǒng)感染主要由細(xì)菌引起，常見致病菌包括大腸桿菌、變形桿菌和克雷伯菌。針對不同病原體可選擇頭孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素。治療需完成全程用藥，避免耐藥性產(chǎn)生。

每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，充足液體攝入可稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。可選擇溫開水、淡竹葉茶、玉米須茶等利尿飲品，排尿頻率保持在每2-3小時一次。

如廁后從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道。每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲，性生活后及時排尿。女性經(jīng)期需勤換衛(wèi)生用品，避免使用刺激性洗液清潔外陰。

增加蔓越莓、藍(lán)莓等富含原花青素的食物，抑制細(xì)菌黏附尿路。補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，限制酒精、咖啡因及辛辣食物攝入?？墒秤枚?、薏仁等利尿食材。

治療結(jié)束后需進(jìn)行尿常規(guī)復(fù)查，復(fù)雜感染需做尿培養(yǎng)檢查。反復(fù)發(fā)作患者應(yīng)排查泌尿系結(jié)石、前列腺增生等潛在病因。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖水平。

泌尿系統(tǒng)感染治愈后需維持每日1500毫升飲水，每周3次有氧運動如快走、游泳增強(qiáng)抵抗力。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免長時間憋尿。出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時及時就醫(yī)，預(yù)防性使用蔓越莓制劑需咨詢醫(yī)師。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。