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男生170cm、腰圍80cm胖嗎

發布時間:2023-11-17 11:43 相關企業:復禾醫藥

男生170cm、腰圍80cm通常不胖,但日常還需注意監測體重的變化,以免發胖。

男生的身高為170cm時,腰圍一般超過90cm屬于肥胖體型,因此,如果男生的腰圍是80cm,通常不胖。但不建議僅根據身高、腰圍兩項指標判斷體型,可能導致一定的誤差。建議男生積極監測體脂率、體重等指標,有助于了解身體的脂肪含量,可更為準確地分析是否存在胖的情況。除此之外,即使不胖,但存在血脂水平升高的情況,也會危害心血管健康。因此生活中需注意避免大量吃高脂肪食物,比如炸雞、紅燒肉等。除此之外,建議男生適當進行運動,比如跑步、打羽毛球、游泳等,有助于避免體重升高。

建議男生養成健康的生活習慣,可按時到醫院檢查血脂、血糖等指標,以明確自身的健康狀況,若發現異常,還需遵醫囑進行改善。

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