后背長包可通過保持皮膚清潔、局部冷敷、外用藥物、口服藥物、手術(shù)引流等方式治療。后背長包通常由毛囊炎、皮脂腺囊腫、痤瘡、過敏反應(yīng)、癤腫等原因引起。
每日用溫和沐浴露清洗患處，避免細菌滋生。選擇棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦，出汗后及時更換衣物。禁止用手擠壓或抓撓腫塊，防止感染擴散。
急性紅腫期可用冰袋包裹毛巾冷敷10分鐘，每日3次減輕炎癥。冷敷后涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢，冷敷溫度需控制在4℃以上避免凍傷。
細菌感染可使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。真菌感染適用聯(lián)苯芐唑乳膏，過敏癥狀選擇氫化可的松軟膏。用藥前需清潔并擦干患處，薄涂后無需包扎。
嚴(yán)重感染需口服頭孢克洛或阿奇霉素。過敏體質(zhì)可服用氯雷他定，伴隨疼痛用布洛芬緩解。抗生素療程需完成5-7天，不可自行停藥。
直徑超3厘米的膿腫需行切開引流術(shù)，頑固性皮脂腺囊腫需完整切除術(shù)。術(shù)后每日換藥至創(chuàng)面愈合，兩周內(nèi)避免劇烈運動防止傷口裂開。
日常飲食減少辛辣刺激及高糖食物攝入，多吃富含維生素A的胡蘿卜和菠菜。每周進行游泳或瑜伽等低強度運動增強免疫力，沐浴時避免使用過熱燙水刺激皮膚。貼身床單每周用60℃熱水清洗消毒，長期反復(fù)發(fā)作需排查血糖異常等系統(tǒng)性疾病。
