發燒時肌肉酸痛可能與乳酸堆積、炎癥反應、電解質失衡、病毒感染、細菌感染等因素有關。
1、乳酸堆積：
體溫升高時代謝加快，肌肉無氧酵解增強產生乳酸，乳酸蓄積刺激神經末梢引發酸痛感。適當補充溫水促進代謝，局部熱敷可加速乳酸清除。
2、炎癥反應：
致熱原刺激機體釋放前列腺素等炎性介質，這些物質使痛覺感受器敏感化。非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，緩解肌肉疼痛。
3、電解質失衡：
高熱出汗導致鈉、鉀、鎂流失，電解質紊亂影響肌肉正常收縮。飲用含電解質的運動飲料或口服補液鹽，有助于恢復神經肌肉功能。
4、病毒感染：
流感病毒等侵入機體后激活免疫系統，細胞因子風暴損傷肌纖維。奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物可縮短病程，伴隨頭痛、乏力癥狀時需臥床休息。
5、細菌感染：
鏈球菌等細菌產生的內毒素直接破壞肌細胞膜，可能出現局部紅腫、化膿癥狀。頭孢克肟、阿莫西林等抗生素可控制感染，嚴重化膿需手術引流。
發熱期間建議保持環境通風，穿著透氣棉質衣物，每日飲用2000ml溫水。選擇米粥、蒸蛋等易消化食物，避免高脂飲食加重代謝負擔。體溫超過38.5℃或持續72小時未退需及時就醫，血常規檢查能明確感染類型。恢復期可進行散步、瑜伽等低強度運動，逐步增強肌肉耐受力。
