精液檢查前建議禁欲2-7天。這一時間范圍能確保精液樣本的質(zhì)量和數(shù)量處于穩(wěn)定狀態(tài)，避免禁欲時間過短導致精液量不足，或禁欲過長影響精子活力和形態(tài)評估。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
立即購買
禁欲不足48小時可能導致精液量減少，精子濃度偏低；超過7天則可能引起死精率升高或精子老化。臨床數(shù)據(jù)顯示，禁欲3-5天時精子活力與形態(tài)學參數(shù)最接近真實生理狀態(tài)。特殊情況下如少精癥患者，醫(yī)生可能要求延長至7天以提高檢出率。
需避免飲酒、蒸桑拿或劇烈運動，這些行為會暫時降低精子質(zhì)量。采集樣本時應通過手淫法完整收集全部精液，使用醫(yī)院提供的無菌容器。若取精困難，可提前與醫(yī)生溝通采用專用取精輔助設備。樣本需在1小時內(nèi)送檢，運輸過程保持20-37℃恒溫。
檢查前一周保持規(guī)律作息，每日攝入足量鋅牡蠣、南瓜子、維生素E堅果、菠菜等營養(yǎng)素。避免穿緊身褲或久坐，陰囊溫度升高會抑制精子生成。有發(fā)熱或尿路感染時應推遲檢查，體溫超過38℃會導致精子參數(shù)異常波動持續(xù)2-3周。長期備孕者建議間隔2-3周復查兩次，以排除偶然誤差。
