133mmHg-87mmHg是指收縮壓為133mmHg,舒張壓為87mmHg,此時通常不算高血壓,屬于正常高值血壓。具體分析如下:
血壓的正常范圍為收縮壓<120mmHg;舒張壓<80mmHg。正常高值血壓的范圍是收縮壓為120-139mmHg;舒張壓為80-89mmHg。高血壓范圍是收縮壓≥140mmHg;舒張壓≥90mmHg。因此收縮壓為133mmHg,舒張壓為87mmH不算高血壓,屬于高值血壓。血壓值的評估不應僅僅依賴于單次的測量結果。高血壓的診斷應該是基于多個測量,在不同時間和環境下進行,以獲取準確的評估。
如果發現自己的血壓高于正常范圍,建議及時就醫。可以在醫生指導下使用甲基多巴片、卡托普利緩釋片等藥物進行治療。日常生活中,建議少吃或避免吃高糖、高鹽、高脂肪的食物,如蛋糕、肥肉等,可進行適當的體育鍛煉,如慢跑、打羽毛球等。