健身后手臂抬不起來可能是運動量過大、第一次運動、冷空氣刺激、肌肉拉傷、肩周炎等所造成，需要對癥治療。
1、運動量過大：在健身的時候，如果是運動量比較大的情況下，可能會對局部產生刺激引起疼痛感，需要根據個人的身體狀況選擇適合的運動量。
輝南輝發 阿莫西林膠囊
生產廠家：吉林省輝南輝發制藥股份有限公司
功能主治：阿莫西林適用于敏感菌（不產β內酰胺酶菌株）所致的下列感染：
1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。
2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。
3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。
4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。
5.急性單純性淋病。
6.本品尚可用于治療傷寒、傷寒帶菌者及鉤端螺旋體病；阿莫西林亦可與克拉霉素、蘭索拉唑三聯用藥根除胃、十二指腸幽門螺桿菌，降低消化道潰瘍復發率。
用法用量：1.成年人一次0.5g，每6～8小時1次，一日劑量不超過4g；2.小兒一日劑量按體重20～40mg/Kg，每8小時1次；3個月以下嬰兒一日劑量按體重30mg/Kg，每12小時1次；3.腎功能嚴重損害患者需調整給藥劑量，其中內生肌酐清除率為10～30ml/分鐘的患者每12小時0.25～0.5g；內生肌酐清除率小于10ml/分鐘的患者每24小時0.25～0.5g。
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2、第一次運動：在第一次運動的時候，可能會伴隨著局部受到乳酸堆積引起疼痛以及酸痛感，可以通過多次運動之后能幫助癥狀改善。
3、冷空氣刺激：如果在生活中沒有做好保暖工作，受到冷空氣的刺激之后也會對自身造成影響，需要做好日常的保暖，也可以配合熱敷以及按摩的方式改善。
4、肌肉拉傷：在運動的時候，如果方法不正確，導致肌肉拉傷之后，可能會導致手臂抬不起來，需要遵醫囑選擇舒筋活血片、活血止痛膠囊、布洛芬顆粒等藥物治療。
5、肩周炎：一般是過量運動或者是舉重的因素所引起，需要遵醫囑選擇阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
平時在生活中要做好日常的保暖，也需要選擇正確的運動方法。如果出現不適，建議及時就醫。
