腹腔鏡術后注意事項包括傷口護理、飲食調整、活動管理、癥狀監測和復診安排。

1、傷口護理：

術后需保持切口干燥清潔，每日觀察有無紅腫滲液。無菌敷料每2-3天更換，拆線前避免沾水。淋浴可使用防水敷貼，術后兩周內禁止盆浴游泳。若出現發熱或傷口劇痛需及時就醫。

2、飲食調整：

麻醉清醒后先飲少量溫水，無嘔吐再過渡到流食。術后1-3天選擇米湯、藕粉、蛋花湯等低渣飲食，逐步添加蒸蛋、爛面條。避免牛奶豆漿等產氣食物，兩周內禁食辛辣刺激及高脂飲食。

3、活動管理：

術后6小時可床上翻身活動，24小時后嘗試床旁站立。一周內避免提重物超過5公斤，咳嗽時用手按壓腹部。建議每日散步3次，每次10-15分鐘，循序漸進增加至每日6000步。

4、癥狀監測：

常見肩部疼痛與二氧化碳殘留有關，可通過改變體位緩解。關注體溫變化，持續38℃以上需排查感染。出現腹脹嘔吐、陰道異常出血或切口滲血超過50毫升應立即聯系

5、復診安排：

根據手術類型預約術后復查，婦科手術需復查B超了解盆腔情況。普通腹腔鏡術后7天拆線，復雜手術可能需要術后1個月CT評估。攜帶出院記錄和病理報告復診，醫生將調整后續治療方案。

術后康復期需保證每日蛋白質攝入量達1.2-1.5克/公斤體重，優選魚肉、雞胸肉、豆腐等易消化蛋白?？蛇M行腹式呼吸訓練促進腸蠕動，每日3組每組10次。睡眠時建議半臥位減輕腹部張力，使用收腹帶需每日松解2-3次。術后1個月內避免劇烈運動和長途旅行，恢復工作前需經醫生評估。出現持續疲勞、食欲不振或體重明顯下降需排查術后并發癥。