感冒是一年四季常見的外感病，但冬春兩季更常見，進入冬季后，感冒的人越來越多，光吃藥沒有效果，感冒癥狀遲遲不能好轉(zhuǎn)，還會轉(zhuǎn)變成更折磨人的鼻炎，讓人急的團團轉(zhuǎn)，這主要是因為很多人不清楚自己的感冒類型，濫用藥物導(dǎo)致的。

我們在感冒看醫(yī)生的時候，醫(yī)生都喜歡讓人伸出舌頭來看一看，舌頭里到底藏著什么樣的秘密呢？

怎么從舌象分清自己的病情？

舌象主要包括舌質(zhì)和舌苔兩部分。

正常舌象是“淡紅色，薄白苔”，具體地說，舌色淡紅鮮明，舌質(zhì)滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻、薄白而潤。

但剛剛開始出現(xiàn)感冒癥狀時，我們的舌苔往往還是薄白的，這時病情輕，僅出現(xiàn)咽喉疼痛，鼻子燥熱的現(xiàn)象，及時的使用藥物可以控制病情。

然后病情慢慢發(fā)展，舌苔出現(xiàn)變化。

第一種風(fēng)寒感冒，舌象表現(xiàn)為舌體發(fā)青、苔水滑。舌面潤滑、水漉漉的，舌尖微紅，整個舌體有微微發(fā)青的感覺，這就是體內(nèi)有寒的表現(xiàn)。這種純受寒的感冒，我們只需要使用解表散寒的荊防顆粒、感冒清熱顆粒就可以。

但如果舌體發(fā)硬上翹、舌尖偏紅，則是先積食再風(fēng)寒的表現(xiàn)，出現(xiàn)上焦熱、下焦寒的情況，要先解決氣滯和食滯，用小兒消積止咳、保和丸、大山楂丸去消極導(dǎo)滯，再治風(fēng)寒。

第二種風(fēng)熱感冒，舌苔由白變黃，黃色越深，熱邪越重，表邪入里化熱，病情較重，舌體紅，苔面干燥，此時應(yīng)該使用疏風(fēng)散熱的藥物，雙黃連、板藍根、柴銀、銀翹片等急性治療。