手掌開裂可能由皮膚干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染、濕疹等因素引起,可通過保濕護理、避免刺激、補充營養、抗真菌治療、外用藥物等方式改善。
1、皮膚干燥:
氣候寒冷或空氣濕度低會導致角質層水分流失,皮脂分泌減少使皮膚彈性下降。長期未使用護手霜或過度清潔會加劇干燥,表現為手掌紋路加深、局部脫屑。建議每日涂抹含尿素、凡士林的保濕霜,洗手后及時補涂。
2、化學刺激:
頻繁接觸洗滌劑、消毒劑等堿性物質會破壞皮膚屏障功能。職業性接觸水泥、機油等腐蝕性物質可能引發接觸性皮炎。表現為接觸部位紅斑、皸裂伴刺痛感。需佩戴橡膠手套隔離刺激源,工作后使用pH5.5弱酸性清潔劑洗手。
3、營養缺乏:
維生素B族和維生素E攝入不足會影響皮膚代謝修復能力。長期節食或消化吸收障礙患者易出現指甲脆裂伴手掌脫皮。增加深海魚、堅果、綠葉蔬菜攝入,必要時口服復合維生素補充劑。
4、真菌感染:
紅色毛癬菌感染可能導致手癬,表現為邊緣隆起的環形斑塊伴角質增厚。糖尿病患者或免疫力低下者更易繼發感染。需通過真菌鏡檢確診,外用聯苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏,療程不少于4周。
5、濕疹病變:
遺傳過敏體質者接觸過敏原后可能誘發手部濕疹,表現為對稱性丘疹、水皰及皸裂。急性期滲出需使用硼酸溶液濕敷,慢性期涂抹鹵米松乳膏。避免搔抓,穿棉質手套減少摩擦。
日常需保持手部清潔干燥,冬季使用加濕器維持環境濕度40%-60%。洗手水溫控制在37℃以下,避免使用含酒精的免洗洗手液。適當增加核桃、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物,每日進行手部按摩促進血液循環。若開裂持續超過兩周或伴隨出血化膿,需皮膚科就診排除掌跖角化癥等疾病。