轉(zhuǎn)氨酶升高至200U/L可通過護肝治療、病因控制、飲食調(diào)整、休息管理、藥物干預等方式改善。該數(shù)值異常可能與病毒性肝炎、酒精性肝損傷、藥物性肝損害、脂肪肝、膽道梗阻等因素有關(guān)。

1、護肝治療：水飛薊賓、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物可促進肝細胞修復。需配合戒酒、避免熬夜等行為干預，輕度升高者1-2周可見下降趨勢。

2、病因控制：病毒性肝炎需抗病毒治療，酒精性肝病需嚴格戒酒。病因未解除時轉(zhuǎn)氨酶可能持續(xù)波動，乙肝患者需聯(lián)合恩替卡韋等核苷類似物。

3、飲食調(diào)整：每日攝入30g優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、脫脂牛奶，限制油脂至25g以下。西蘭花、藍莓等抗氧化食物有助于減輕肝臟炎癥反應(yīng)。

4、休息管理：保證23點前入睡且睡眠達7小時，日間避免重體力勞動。過度疲勞會加重肝細胞損傷，臥床休息可降低肝臟代謝負荷。

5、藥物干預：自身免疫性肝炎需使用潑尼松，膽汁淤積者可選用熊去氧膽酸。合并膽管結(jié)石者可能需ERCP取石術(shù)，藥物性肝損傷應(yīng)立即停用可疑藥物。

轉(zhuǎn)氨酶恢復速度取決于基礎(chǔ)肝病嚴重程度，輕度脂肪肝患者調(diào)整生活方式后3-5天即可下降，急性肝炎需1-2周。監(jiān)測期間應(yīng)每日步行6000步促進代謝，避免攝入動物內(nèi)臟等高嘌呤食物，每周復查肝功能直至連續(xù)兩次結(jié)果正常。出現(xiàn)皮膚黃染或腹脹需立即復診。