20歲男生165㎝，如果骨骺線還沒有閉合，還能長高；若是骨骺線已經(jīng)閉合，通常不能長高。
1、還能長高：長高主要靠下肢長骨的發(fā)育增長，骨骺線是長骨生長的部分，通常會在青春期結(jié)束后逐漸閉合。部分男生發(fā)育比較晚，20歲可能仍處于青春期，骨骺線尚未完全閉合，此時還有長高的機(jī)會，建議適量運(yùn)動，并適當(dāng)吃高鈣食物，促進(jìn)下肢長骨增長。
2、不能長高：如果男生發(fā)育比較早，20歲時青春期已經(jīng)結(jié)束，骨骺線完全閉合，長骨停止生長，男生通常不會再長高。此類男生可以通過使用增高鞋墊、改變穿著等方式從視覺上變高。
如果對自身身高不滿意，可以到醫(yī)院進(jìn)行骨齡測試，了解骨骺線的閉合情況，然后配合醫(yī)生通過運(yùn)動、飲食等方式進(jìn)行改善。
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