兒童內(nèi)眥贅皮可通過眼部按摩、熱敷護(hù)理、減少揉眼、保持用眼衛(wèi)生、定期眼科檢查等方式改善。該現(xiàn)象多與遺傳因素、鼻梁發(fā)育未完善、眼輪匝肌過度緊張、先天瞼板結(jié)構(gòu)異常、慢性結(jié)膜炎刺激等因素相關(guān)。

輕柔按壓內(nèi)眥部位可緩解眼輪匝肌緊張。用指腹從鼻梁向太陽穴方向滑動(dòng)按摩，每日2次，每次3分鐘。需注意力度避免壓迫眼球，持續(xù)按摩可能改善輕中度贅皮。

40℃溫?zé)崦矸笥趦?nèi)眥處5分鐘，每日1-2次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解瞼板腺堵塞。搭配橄欖油輕柔擦拭可減少皮膚褶皺，適用于因干燥導(dǎo)致的假性贅皮。

頻繁揉眼會(huì)加重內(nèi)眥皮膚松弛。兒童過敏性或感染性結(jié)膜炎發(fā)作時(shí)，需及時(shí)使用色甘酸鈉滴眼液或人工淚液控制癥狀。剪短指甲、佩戴護(hù)目鏡游泳可減少物理刺激。

保持閱讀距離30cm以上，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。室內(nèi)光照需達(dá)300勒克斯，避免瞇眼加重內(nèi)眥張力。細(xì)菌性結(jié)膜炎患者需用妥布霉素滴眼液治療，防止慢性炎癥導(dǎo)致贅皮粘連。

每半年測(cè)量眼瞼開合度，監(jiān)測(cè)鼻梁發(fā)育情況。若6歲后贅皮仍遮蓋淚阜超過50%，或伴隨倒睫、角膜擦傷，需考慮瞼成形術(shù)或Z成形術(shù)等整形手術(shù)干預(yù)。

日常飲食中增加維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜，補(bǔ)充DHA促進(jìn)視覺發(fā)育。避免長時(shí)間使用電子屏幕，每日保證1小時(shí)戶外活動(dòng)。睡眠時(shí)抬高枕頭15度可減輕晨起眼瞼水腫。若伴隨畏光、流淚等角膜刺激癥狀，或贅皮導(dǎo)致雙眼不對(duì)稱，需及時(shí)就診小兒眼科。