一般情況下，舌胖大有齒痕、舌苔白膩，可能是濕氣重、脾虛、腎陽虛導致的，可通過一般治療、藥物治療等方式進行調治。具體分析如下：
1.濕氣重：可能是經常淋雨、進食生冷的食物等因素導致的，多余的水分潴留在體內，可表現為舌頭腫大、舌苔膩白、齒痕明顯等癥狀。患者可在醫生的指導下使用參苓白術丸、六君子丸等藥物進行治療。
2.脾虛：考慮與勞倦過度、長期飲食不當等因素有關，可引起頭暈目眩、心悸、精神萎靡等癥狀，伴有舌體偏大、舌苔白膩且有齒痕的情況。患者可在醫生的指導下使用香砂養胃丸、附子理中丸等藥物進行治療。
3.腎陽虛：可能是久病未愈、性生活較頻繁等因素導致的，可表現為畏寒、手腳冰涼、腰膝酸冷、面色蒼白等癥狀。舌頭會出現明顯的齒痕，而且胖大，伴有又厚又白的舌苔。患者可在醫生的指導下使用腰痛片、桂茸固本丸、嫦娥加麗丸等藥物進行治療。
平時可以進食薏米、紅豆之類的食物，有理氣化濕的功效，能促進體內的水分排出。
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