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澤桂癃爽膠囊

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腎陰虛主要是指腎臟的陰液不足。腎陰主要對全身各臟腑組織,起著滋養和濡潤的作用,如果腎陰不足,就會出現津液的分泌減少,表現為陰虛內熱和陰虛陽亢的癥狀。臨床上主要表現有頭暈、耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、牙齒松動、頭發脫落、形體消瘦、小便短黃,或者是大便干結,男子會出現陽強易舉、遺精早泄,女子會出現月經減少或者是閉經,或者是崩漏。

腎陰虛肝火旺的體質不易喝澤桂癃爽膠囊,因此,澤桂癃爽膠囊腎陰虛不能吃。腎陰虛患者可以在醫生的指導下服用一些藥物進行治療,平時要避免熬夜,經常參加一些戶外體育鍛煉增強身體抵抗能力。

腎陰虛患者要注意性生活要適度,不勉強,不放縱。保持心情舒暢,按時作息保證充足的睡眠,也是養腎的重要方法。

經常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經常按摩涌泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食欲。腎虛患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。

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