眼睛看字模糊可能由屈光不正、干眼癥、白內障、青光眼、黃斑變性等原因引起。

1、屈光不正：

近視、遠視或散光等屈光問題會導致視物模糊。角膜或晶狀體曲率異常使光線無法準確聚焦在視網膜上，近距離或遠距離視物時出現重影或模糊。定期驗光配鏡可矯正視力，角膜塑形鏡適用于青少年近視控制。

2、干眼癥：

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快造成角膜表面干燥，閱讀時可能出現暫時性視物模糊。長時間使用電子屏幕、空調環(huán)境或佩戴隱形眼鏡會加重癥狀。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解，熱敷眼瞼促進瞼板腺分泌。

3、白內障：

晶狀體混濁與年齡增長、紫外線暴露等因素有關，表現為漸進性視力下降，強光下視物模糊更明顯?？赡芘c糖尿病、長期使用激素類藥物有關，常伴隨眩光、色彩辨識度降低。超聲乳化聯合人工晶體植入是主要治療方式。

4、青光眼：

眼壓升高損害視神經會導致視野缺損和視物模糊，急性閉角型青光眼發(fā)作時伴有眼痛頭痛。可能與家族遺傳、高度近視等因素相關。降眼壓藥物如噻嗎洛爾滴眼液、前列腺素衍生物可控制病情，激光小梁成形術改善房水循環(huán)。

5、黃斑變性：

視網膜黃斑區(qū)結構受損影響中心視力，閱讀時出現文字變形或中央暗點。年齡相關性黃斑變性與氧化損傷有關，濕性病變伴隨眼底出血滲出?？筕EGF藥物如雷珠單抗玻璃體注射可延緩進展，補充葉黃素保護視網膜。

日常注意用眼衛(wèi)生，每40分鐘遠眺放松雙眼；增加深海魚、藍莓等富含花青素的食物攝入；戶外活動佩戴防紫外線眼鏡。突發(fā)視力下降伴眼紅眼痛需立即就醫(yī)，糖尿病患者應每年檢查眼底。