腳燒得睡不著可能是上火、疳積脾虛、陰虛內熱等原因導致的，建議及時治療。具體分析如下：

流虛汗可能是體虛、經常不運動、脾胃失調等因素引起的，建議通過飲食調理、加強鍛煉、口服藥物進行處理。具體分析如下：

吃參苓健脾胃顆粒也肚子涼，可能是飲食不當或者保暖護理不當的原因，還可能是宮寒。 1、飲食不當：參苓健脾胃顆粒能夠起到補脾健胃和利中止瀉的作用，可用于治療脾胃虛弱或者氣陰不足引起的飲食不消化、嘔吐、腹瀉，還可改善形態消瘦、身體乏力等癥狀。用藥后肚子涼，是吃些寒涼或者生冷食物刺激引起的，需通過熱敷或者按摩改善。 2、保暖護理不當：吃參苓健脾胃顆粒多數不會引起肚子涼，若是肚子涼可能是腹部保暖護理不當導致寒氣入侵引起的，多喝些溫熱白開水或者紅糖姜水，幫助治療。 3、宮寒：吃參苓健脾胃顆粒也肚子涼，可能是存在宮寒原因，還會伴有四肢冰涼，多數在氣候轉涼的時候比較明顯，引起腹部疼痛。可以通過針灸或者發汗等物理方法治療。

小腸不吸收營養通常可以服用腸道益生菌、助消化、健脾胃等藥物進行調理，但是也需要嚴格按照醫囑用藥。

扁桃體發炎一般可以吃參苓健脾胃顆粒，但并不能起到治療作用。 參苓健脾胃顆粒能夠起到補脾健胃、和中止瀉的作用，能夠有效改善脾胃虛弱、氣陰不足所引起的情況。而扁桃體發炎通常是由于細菌或者病毒感染所引起，所以使用該藥物并不能起到治療作用，但使用該藥物也不會導致病情加重。 扁桃體發炎需要在醫生的指導下及時使用抗菌、抗病毒的藥物進行治療，比如頭孢拉定片、利巴韋林片等。

濕氣重出汗多應通過飲食調理、加強運動、拔火罐等方式來緩解，若癥狀較嚴重，應遵醫囑服用藥物。