肛裂拉屎技巧 便秘引起的肛裂怎么治療
提問時間：2022-11-26 12:27
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病情描述：
肛裂拉屎技巧 便秘引起的肛裂怎么治療
醫(yī)生回答
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徐海峰副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 肝膽外科
問答分析：要想治療便秘引起的肛裂，首先要糾正便秘。可短時間內(nèi)使用一些緩瀉的藥物，如麻仁潤腸丸、復(fù)方聚乙二醇4000散等，需要注意的是這些藥只能短時間內(nèi)使用，不能長期使用，以防發(fā)生腸道依賴。藥療不如食療，所以在日常生活中也要注意保持良好的生活及飲食習(xí)慣，如在早晨起床后空腹飲用一杯涼開水，有條件的可多喝一些鮮果汁、核桃仁粥，具有潤腸通便的作用，而且還有大量的水分可補充糞便丟失的水分，可以多吃一些。還要注意不能強忍便意，養(yǎng)成每天排便的好習(xí)慣。早上可利用胃結(jié)腸反射，促進及早排便，每次排便時間控制在五分鐘內(nèi)，這樣還可以有效的預(yù)防發(fā)生痔瘡等肛周疾病。每天的活動量也不能少，經(jīng)常慢跑、游泳可有效促進腸蠕動，減少糞便在腸道內(nèi)停留的時間，對緩解便秘有很大的幫助。
極速問醫(yī)生回答時間：2022-11-26 12:54
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