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通常情況下，中醫脈沉容易得凍瘡、月經不調、宮寒不孕等病癥，患者可通過日常護理、使用相應的藥物來改善相關情況。具體分析如下：
1.凍瘡：凍瘡是因為身體長期處于寒冷、潮濕的環境中，讓局部組織缺氧，引起細胞損傷。患者會出現疼痛、紅腫、瘙癢、水泡、潰瘍等癥狀。患者可以遵醫囑使用硼酸軟膏、紅霉素軟膏等藥物進行治療。還需要注意手部保暖。
2.月經不調：月經不調通常和腎精不足、疲勞、飲食失調等有關，月經不調脈沉，會出現瘀血、痰飲等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用、艾附暖宮丸等藥物進行治療。還需要注意手部保暖。
3.宮寒不孕：宮寒不孕和宮寒不孕、腎虛、運動少等有關。宮寒不孕會出現小腹冷痛、月經量減少等癥狀。患者可以遵醫囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸等藥物進行治療，患者還可以通過艾灸、按摩、熱敷等方式緩解不適癥狀。
除以上疾病外，還有其他的可能性疾病，比如貧血，建議及時診斷，對癥治療。
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