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脫精也叫遺精，一般是腎陰虛引起的。建議患者及時就醫檢查，通過服用藥物、日常調理、物理治療等方式緩解癥狀。
腎陰虛是指腎陰衰弱，不能制陽的情況，一般與性生活過多、久病、長期熬夜、不健康飲食等因素有關，通常會出現腰膝酸軟、遺精、手足心熱、胸中煩躁發熱、盜汗、失眠多夢、眩暈、耳鳴、齒松發脫、早泄等癥狀。腎陰虛如果不及時治療，可能會引發肝腎虧虛、心腎不交等病癥。
出現腎陰虛的患者，可以遵醫囑服用左歸丸、大補陰丸等藥物，具有滋陰補腎的功效。與此同時，患者還可以通過對關元穴、太溪穴、三陰交穴等穴位按摩，或者是針灸、拔罐、刮痧等方式治療。
如果癥狀比較嚴重，患者可以通過血常規、尿常規、精液常規檢查等檢查方式進行診斷，必要時可以結合激素測定、腎功能檢查等方法明確病情，然后針對治療。在日常生活中，患者應注意保持心情舒暢，避免情緒激動，平時房事不宜過于頻繁，防止身體過度損耗。平時可以適當進行體育鍛煉，如快走、慢跑、跳繩、游泳等，有利于增強體質。飲食宜清淡，可以多吃芝麻、百合、枸杞等滋陰的食物。
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