在關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí),會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀,可以通過以下方法減輕疼痛:
3、適當(dāng)鍛煉:當(dāng)處在非急性期,則無需禁止活動(dòng),應(yīng)在許可范圍內(nèi)適當(dāng)鍛煉,機(jī)體活動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛便可減輕;急性期發(fā)作時(shí),應(yīng)臥床休息,避免關(guān)節(jié)負(fù)重受累,加重病情。
5、藥物治療:中醫(yī)認(rèn)為,關(guān)節(jié)炎多為“痹癥”,多由風(fēng)寒濕等外邪留滯經(jīng)絡(luò),氣血痹阻不通所致,表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、麻木不仁、關(guān)節(jié)變形等。因此風(fēng)寒濕證患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂國公酒,其處方包括三十味中藥材,全方集祛風(fēng)、散寒、除濕的藥物,與活血散寒、行藥勢(shì)白酒合用,具有散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的功效,對(duì)辨證屬風(fēng)寒濕痹者等有較好的治療作用。
平時(shí)做好關(guān)節(jié)的護(hù)理,避免長時(shí)間負(fù)重勞作,避免居住在寒冷、潮濕的環(huán)境,盡量根據(jù)環(huán)境變化做好防寒防潮保暖措施。