心悸是指心跳,節律,頻率發生改變,不能自我控制,心前區不舒服的癥狀,在臨床上通常被分為生理性的和病理性心悸兩種。
生理性常見于焦慮、緊張、熬夜,以及飲用酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料之后,或者長期處于學習工作壓力過大等情況,都會導致交感神經興奮,出現心慌等情況發生,一般不需要治療,通過減少壓力,心理疏導,放松心情,調節睡眠就可以得到相應的改善。
中醫認為,病理性質有虛實兩個方面,虛者為臟腑氣血陰陽虧虛,心失所養,導致心悸不安; 實者多為痰火、水飲,瘀血阻滯心脈,致使氣血運行不暢而引起心悸?;颊呖梢栽卺t生的指導下服用藥物進行治療,如同仁堂營心丹,該藥具有養心通脈、鎮靜止痛的功效,對有心氣不足、心陽虧虛導致的心悸證可起到針對性的作用。
總之,當患者若出現了輕微的、一過性的心悸癥狀,并且沒有其他不適,也可以通過休息進行有效的緩解。平日里建議有心悸的患者規律自身的作息時間,保證充足的睡眠,以及食用清淡的飲食,避免心悸的發生。