感冒多為細菌或者病毒感染上呼吸道所致。當病原體侵犯咽喉部黏膜,便可能會造成局部炎癥而充血、水腫,引起吞咽不適、嗓子疼等現象。患者應及時調整飲食,并服用對癥藥物治療,以緩解不適。
感冒引起嗓子痛時,建議多飲水,也可適當飲用蜂蜜水,保持咽喉黏膜濕潤,還應注意整體飲食宜清淡,發病期間主要吃清淡、溫軟、有營養的食物,避免吃辛辣刺激性食物,幫助改善咽喉疼痛不適感。
此外,感冒患者還應盡早服用對癥藥物治療,起到降低疾病嚴重程度,縮短癥狀持續時間的作用,可選擇中成藥,如連花清瘟膠囊。
連花清瘟膠囊由連翹、金銀花、甘草、廣藿香、大黃等13味中成藥組成,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,可治療感冒引起的咽干咽痛、鼻塞流涕、發熱等癥狀。另外,連花清瘟服用后咽部會有薄荷腦的清涼感,能夠緩解咽喉的不適感。該藥物中還含有紅景天,可提高機體抗病能力,加快感冒康復。
此外,建議大家平時注意預防感冒。日常要養成良好生活習慣,盡量早睡早起,避免長期熬夜,造成機體免疫力下降。氣溫變化時應根據氣溫及時加減衣服,防止受涼。此外,在感冒、流感高發的季節,應減少到人群聚集場所,以避免感染。