心情不愉悅、飲食不注意等都可引起胃痛。在出現胃痛的癥狀時，患者可以利用生活中常見的食材緩解胃痛，比如生姜、蘋果、西紅柿、南瓜、面條、山藥等容易消化的食物。不過患者要注意的是如果胃痛的癥狀十分嚴重，需要就醫治療。
葵花 胃康靈顆粒
生產廠家：黑龍江葵花藥業股份有限公司
功能主治：柔肝和胃，散瘀，緩急止痛。用于肝胃不和、瘀血阻絡所致的胃脘疼痛、連及兩脅、噯氣、泛酸；慢性胃炎見上述證候者。
用法用量：開水沖服。一次1袋，一日3次。飯后服用。
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蘋果中含有豐富的果膠和膳食纖維，可以調理腸胃，增加腸胃蠕動。而蘋果中的維生素、礦物質可以保護胃黏膜。胃痛時吃一些蘋果或蘋果醬，都可以緩解胃痛，并促進食物的消化吸收。南瓜中含有大量的果膠，它有保護胃壁、預防胃潰瘍的作用。南瓜皮不容易消化，患者如果消化功能不佳，應去皮食用。南瓜可煮食、蒸食，也可以煮粥喝，比如將南瓜與小米煮成粥，有很好的養胃功效。山藥可以促進食物的消化和吸收，有健脾胃的功效，除了可以緩解胃痛的癥狀外，它還可以保護胃壁，促進食欲。胃部有脹氣、食欲不振的患者可以多吃一些山藥。老年人也可以通過吃山藥來保養身體。
如果胃痛嚴重，必要時還可以在醫生的指導下服用葵花胃康靈等藥物進行治療，該藥中的白及有效活性成分更高，可在胃內形成薄薄一層保護層，覆蓋缺損的胃黏膜，防止胃酸侵蝕外，還能促使胃黏膜自我修復。延胡索又稱元胡，是中藥中的止痛良藥，顛茄浸膏也具有很好的止痛功效，全方配伍，能夠較好的緩解胃部疼痛的癥狀。
