當(dāng)我們受到了細菌、病毒的感染的時候，長期生活在高溫的環(huán)境里面的時候，就容易出現(xiàn)肺熱的情況。這時候我們就可以使用一些中藥來進行調(diào)理調(diào)理和治療。比如金銀花、麥冬、石斛、百合這些中藥，它們清肺熱的效果是非常顯著的。
肺熱會導(dǎo)致我們出現(xiàn)小便變黃，口干口臭，咳嗽等癥狀。這樣不但會危害到我們的健康，還會影響到我們正常的工作和生活。這時候我們也不要太著急和緊張，生活中有很多中藥都具有清肺熱的功效。下面，就讓我們一起來具體的了解一些吧！
1、金銀花：金銀花是一種具有清肺熱功效的中藥。當(dāng)我們由于肺熱導(dǎo)致自己出現(xiàn)咳嗽、喉嚨不舒服的時候，就可以利用金銀花清肺熱的功效來進行調(diào)理和治療。我們可以直接用金銀花泡茶喝，服用起來是非常方便的。在平時的生活中我們也可以經(jīng)常泡金銀花來喝，這樣也可以起到預(yù)防肺熱的作用。
2、麥冬：麥冬也是一種具有清肺熱功效的中藥。麥冬的性質(zhì)帶一些寒性，當(dāng)肺熱導(dǎo)致我們咳嗽、口舌干燥的時候，就可以利用麥冬清心養(yǎng)陰、潤肺生津的功效來進行調(diào)理。使用起來也是非常方便的，我們只要用麥冬泡水喝就可以了。但是我們在使用麥冬清肺熱的時候一定要控制好量，千萬不要喝的太多，以免影響到自己的脾胃。
3、石斛：石斛也是一種具有清肺熱功效的中藥。當(dāng)肺熱導(dǎo)致我們出現(xiàn)咳嗽、喉嚨痛等癥狀的時候，就可以用石斛泡水喝?？梢杂行У木徑膺@些癥狀，起到清肺熱的效果。當(dāng)然我們平時也可以用石斛泡水喝來預(yù)防肺熱。由于石斛有著健康軟黃金的美稱，所以經(jīng)常用石斛泡水對我們身體是非常有益的。
4、百合：百合也是一種具有清肺熱功效的中藥。百合具有潤肺止咳的作用，可以有效的緩解肺熱引起的咳嗽癥狀。百合的性質(zhì)有一點寒，所以具有清熱的功效，從而有效的去除肺熱。另外，百合還具有安神的功效，也可以緩解我們由于肺熱引起的煩躁不安、失眠多夢的情況。
