現如今，在各種壓力下，我們無時無刻不在操心。尤其是上有老下有小的人，一方面為自己的事業操心，另一方面還要牽掛父母的健康，兒女的學業婚姻，很容易耗盡心血。心血虧虛的時間長了，會造成心陰虛。除了前面所提到的五心煩熱、咽干口渴外，心陰虛的人因為心血虧虛，心失所養，還會有失眠多夢的現象，同時記憶力減退，經常丟三落四，出現這些癥狀的時候，可以試一試天王補心丹。
關于這個天王補心丹的由來還有一個傳說，相傳在金山寺有個和尚叫道藏，他經常夜以繼日地念經、抄經書，非常勤奮，后來因耗費心血太多，得了一種奇怪的病，就是能吃，能喝，但是就是睡不著，特別容易忘事，經常丟三落四，吃了很多藥，就是不見好轉。有一天抄經時，趴在桌子上睡著了，睡夢中一個神仙(降魔天王)給了他一個藥方，并保證他吃了肯定能好，然后他就按照藥方抓藥并吃了幾劑，果然神清氣爽，再也沒有失眠多夢的問題了。由于這個是降魔天王傳給他的，所以這個藥就被稱作“天王補心丹”。雖然這些傳說過于奇異，但長久以來的驗證表明天王補心丹在一些病癥方面確實有奇效。
天王補心丹共由14味藥組成，看似成分比較復雜，此藥雖然藥味比較多，但是各有各的特點，缺一不可。本方里生地養腎陰入心、腎，壯腎水以制心的虛火;棗仁、遠志、柏仁養心安神;人參、茯苓補心氣，安神益智;當歸、丹參、元參生心血;天冬、麥冬清養肺陰;五味子收斂心氣心血;朱砂鎮心安神;桔梗具有升提的能力，能把所有的藥力都向上提，補充到心里，使這些藥力能夠更好地入心養心。本方配伍中，以滋陰補血來治本，養心安神來治標，標本兼治，心腎兩顧，所以補心安神，改善失眠多夢癥狀的功效就特別好。
通過上述配伍我們可以看出，天王補心丹是既養心氣，又養心血既養心陰，又養心神，可謂面面俱到。需要注意的是，由于這個藥里含有少量的朱砂，朱砂過多服用對人體有一定副作用。所以，輕度心陰虛的人用量要稍微小一點，而且不宜長期服用。一般來說，每2-3個月服用一盒，每天晚上吃一丸就行了。癥狀比較重的人早晚各吃一丸，效果快的時候1盒，慢的時候連服2-3盒，就會明顯改善癥狀。吃這個藥最好不要同吃香菜、大蒜、蘿卜，也不要喝酒，否則會減弱藥效。
在這里再說一下關于治療失眠的幾個比較著名的中成藥的區別。先說一說天王補心丹和柏子養心丸。這兩者對于陰血虧虛引起的失眠效果都比較好。它們的不同點在于，天王補心丹中補心、安神、滋陰、清熱、養血的各種藥都會有，而且尤其以生地用量最多以補血涼血，再與大量的滋陰清熱藥相配，主治以心陰虧虛內熱盛為主的心神不安、失眠多夢。而柏子養心丸主要是以補腎滋陰藥為主兼顧養心安神，方中用了很多的柏子仁與枸杞子，所以對心腎兩虛而內熱較輕的失眠患者效果最好。
再說一下同樣有安神鎮靜改善失眠作用的朱砂安神丸和酸棗仁湯。朱砂安神丸以鎮心安神、瀉火養陰為主，這個藥瀉火的功效比較強，對于心火上炎，陰血不足引起的煩亂、失眠、心神不寧、動則發怒有很好的改善作用。而酸棗仁湯則重用酸棗仁，養血安神除煩的效果特別好，對于肝血不足陰虛內熱所致心神失守，虛煩失眠、心悸不安這種類型的失眠最對癥。而且這個藥還有疏肝理氣的作用，失眠又經常愛發怒的人不妨在醫生的指導下用一用，一般效果都不錯。
