女孩子洗冷水澡,會產(chǎn)生一系列應激反應,如會使血管急劇收縮、心跳加快、神經(jīng)緊張等,長期洗冷水澡,容易使血液循環(huán)不暢通,進而導致內(nèi)分泌紊亂,容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量過少等情況。如果在月經(jīng)期洗冷水澡,由于經(jīng)期子宮處于擴張狀態(tài),細菌容易上行感染,可能會患上婦科疾病。體質(zhì)較弱的女性如果洗冷水澡,還容易出現(xiàn)感冒、流鼻涕等癥狀。
女孩子平常應注意保暖,天氣變冷時要及時添加衣物,預防感冒。平常避免過多食用生冷食品,如冰淇淋、雪糕等,生冷食品會刺激子宮收縮,使子宮平滑肌出現(xiàn)痙攣,可能會導致痛經(jīng)的癥狀。如果在月經(jīng)期出現(xiàn)腹痛的癥狀時,可以用熱水袋熱敷腹部,多喝熱水,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀時,可以遵醫(yī)囑使用、烏雞白鳳丸等藥物進行調(diào)理。