得流感后乏力可以遵醫囑選擇對癥藥物治療,同時配合日常生活調理來緩解癥狀。
流感后出現乏力,通常是由于流感病毒侵襲機體后,引起炎癥反應,釋放大量的炎性因子,炎癥因子刺激體溫調節中樞導致高熱,體溫升高后機體代謝加快,乳酸分泌增多在軟組織中堆積所致,患者會感到疲乏無力、全身酸痛,同時還會伴有畏寒、頭痛、干咳、喉嚨痛、鼻塞流涕等癥狀。
對此,建議患者遵醫囑選擇對癥藥物治療,如《流行性感冒診療方案》中推薦的連花清瘟膠囊。該藥物具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用,可有效抑制甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多種病毒的復制,還可抑制炎癥反應,減少IL-6、TNF-a等促炎因子的分泌,對流感引起的乏力、高熱、全身酸痛、干咳、咽喉痛、鼻塞流涕、頭痛等癥狀均有能有效改善。并且該藥中含有的紅景天具有調節免疫的作用,可增強機體抗病能力,促進身體恢復,還能降低反復感染的風險。
此外,流感乏力的患者日常要多休息,避免勞累,保證充足的睡眠。清淡飲食,重視營養補充,可適當多吃一些高蛋白食物,如雞蛋、牛奶等,有助于加速病情恢復。