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運動大量出汗是腎虛嗎

發布時間:2023-12-26 10:15 來源:山東省立醫院 王強 副主任醫師
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運動大量出汗可能是正常的生理現象,也可能是腎虛導致的。

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1、正常的生理現象:運動時機體血液循環加快,通常會產生大量的熱量,通過汗液的排泄將部分熱量散發出來,而且運動時交感神經興奮,使乙酰膽堿分泌增多,可能會刺激汗腺大量分泌汗液。此外,體型偏胖、穿著衣物較厚、運動環境溫度較高等因素都可能會導致運動大量出汗,屬于正常的生理現象,一般無需特殊治療。運動后可以適當休息,適量喝水,補充身體丟失的水分。

2、腎虛:腎虛指腎臟精氣陰陽不足,包括腎陰虛、腎陽虛等。腎陰虛主要有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀,腎陽虛主要有畏寒怕冷、四肢發涼、神疲乏力等癥狀。如果患者除了運動大量出汗的癥狀外,還存在以上癥狀,可能是腎虛。腎陰虛患者可以遵醫囑口服六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療,有滋陰養腎的功效。腎陽虛患者可以遵醫囑口服金匱腎氣丸、等藥物進行治療,有溫補腎陽的功效。日常還應該注意休息,避免熬夜,避免過度勞累。

患者可以前往醫院通過望診、問診、切診等方式進行診斷,然后進行相應的治療。

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