125mmHg、85mmHg是指收縮壓125mmHg,舒張壓85mmHg。如果38歲血壓是該數值,屬于正常情況。具體分析如下:
正常血壓值是收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg。正常高值血壓中,收縮壓范圍是120mmHg-139mmHg,舒張壓范圍是80mmHg-89mmHg,高血壓患者的收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg。如果38歲血壓在125mmHg/85mmHg,屬于正常情況,是一種正常高值血壓狀態,無需特殊處理。如果擔心血壓狀態,可以適當調整自身飲食結構,少吃或不吃高油、高脂、高糖的食物,如巧克力、蛋糕、奶油等。如果出現血壓偏低或偏高的情況,可能是飲食不當、代謝異常造成的,需及時調整生活習慣,必要時需在醫生的指導下使用硝苯地平片、甲基多巴片等藥物降低血壓。
如果出現身體不適,建議及時前往當地正規醫院進行檢查,并且積極接受治療,以免延誤病情。在平時還可以通過適當運動,如爬山、游泳、跳繩等,促進身體血液循環,有助于維持血壓在正常范圍內。