性交時間短可通過達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物治療，可能與心理壓力、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、神經系統異常等因素有關。

1、心理調節：

心理壓力是導致早泄的常見原因，焦慮緊張情緒會影響射精控制能力。通過認知行為療法緩解心理負擔，伴侶間加強溝通可改善性生活質量。避免過度關注持續時間，建立放松的性愛環境有助于延長射精潛伏期。

2、局部麻醉：

陰莖敏感度過高可使用利多卡因凝膠等局部麻醉劑，降低龜頭敏感度。需在性行為前20分鐘涂抹并清洗殘留藥物，避免伴侶黏膜麻木。配合擠壓訓練等行為療法能增強控制力。

3、抗炎治療：

前列腺炎可能引起盆腔充血和射精過快，表現為尿頻尿急伴會陰脹痛。可選用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，配合溫水坐浴促進炎癥消退。慢性前列腺炎需持續治療4-6周。

4、激素調控：

甲狀腺功能亢進導致代謝亢進可能引發早泄，伴隨心悸多汗癥狀。丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物可調節激素水平，定期監測TSH指標。甲亢控制后性功能多可自行改善。

5、神經調節：

5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀能延緩射精反射，需按需服用。嚴重者考慮陰莖背神經選擇性切斷術，但存在感覺減退風險。聯合使用盆底肌訓練可增強射精控制能力。

日常避免辛辣刺激飲食，多攝入牡蠣堅果等含鋅食物。適度進行凱格爾運動增強盆底肌群力量，性行為前1小時可嘗試自慰降低敏感度。長期未改善需排除糖尿病等系統性疾病，建議記錄性行為日記供醫生評估。保持規律作息和適度運動對性功能有積極影響，伴侶共同參與治療過程效果更佳。