一般情況下，成人空腹血糖正常值為3.9～6.1mmol/L，而血糖59mmol/L明顯高于正常水平，是不正常的。需要注意控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)以及藥物治療。具體分析如下：
1.飲食控制：是預(yù)防血糖過(guò)度升高的重要措施，建議控制熱量攝入，減少火鍋、炸雞、紅燒肉等辛辣、油膩的食物，增加芹菜、西紅柿、火龍果等蔬菜、水果的攝入。
奧利司他膠囊
生產(chǎn)廠家：湖南迪諾制藥有限公司
功能主治：用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
用法用量：成人：餐時(shí)或餐后1小時(shí)內(nèi)口服1粒。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。
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2.適量運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)可以幫助增加胰島素敏感性，降低血糖水平。建議每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。
3.藥物治療：若血糖水平持續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧利司他膠囊、阿卡波糖膠囊等藥物進(jìn)行治療。
需要注意的是，血糖5.9mmol/L可能是糖尿病前期的一個(gè)標(biāo)志，建議定期進(jìn)行血糖檢查，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和管理。
