陽事不舉可通過金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等中成藥治療,通常由腎陽虛衰、氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注、心脾兩虛等原因引起。
1、腎陽虛衰:
腎陽不足導致命門火衰,表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷。金匱腎氣丸可溫補腎陽,含附子、肉桂等成分,日常可食用羊肉、韭菜等溫補食物。
2、氣血不足:
過度勞累或久病耗氣,伴隨面色蒼白、神疲乏力。五子衍宗丸能益精填髓,含枸杞子、菟絲子等,建議配合黃芪燉雞、紅棗粥等食療。
3、肝郁氣滯:
情志不暢致肝經瘀阻,常見脅脹胸悶、情緒抑郁。逍遙散加減可疏肝解郁,需保持規律作息,適當進行八段錦鍛煉。
4、濕熱下注:
過食肥甘或下焦濕熱,伴有陰囊潮濕、小便黃赤。龍膽瀉肝丸可清利濕熱,飲食需避免辛辣油膩,多食薏仁、冬瓜。
5、心脾兩虛:
思慮過度損傷心脾,癥狀見心悸失眠、食欲減退。歸脾丸能健脾養心,日常可食用山藥、蓮子等健脾食材。
飲食建議增加牡蠣、核桃等含鋅食物,適度練習深蹲、凱格爾運動改善盆底肌功能。持續癥狀超過三個月或伴隨晨勃消失需就醫排查糖尿病、甲狀腺功能減退等器質性疾病。避免自行長期服藥,中醫辨證需結合舌脈象調整方劑。