眼睛里有紅血絲可通過減少用眼疲勞、冷敷、保持濕潤、避免刺激物、治療潛在疾病等方式改善。這種情況通常由視疲勞、干眼癥、結膜炎、眼部外傷、高血壓等原因引起。
1、視疲勞：長時間近距離用眼會導致睫狀肌持續收縮，引發結膜血管擴張。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，適當做眼球轉動操，避免在昏暗環境下閱讀。睡前可用溫熱毛巾敷眼促進血液循環。
氧氟沙星眼膏
生產廠家：參天制藥株式會社滋賀工廠
功能主治：對氧氟沙星敏感的葡萄球菌屬，鏈球菌屬，肺炎球菌，細球菌屬，棒狀桿菌屬，布蘭氏卡他菌，假單胞菌屬，綠膿桿菌，嗜血桿菌[流感桿菌，結膜炎嗜血桿菌(郭-威二氏桿菌)]，摩拉克氏菌屬(摩-阿二氏桿菌)，沙雷氏菌屬，克雷白氏菌屬，變形桿菌屬，不動桿菌屬，厭氧菌屬(丙酸桿菌)，沙眼衣原體引起的下述感染性疾病：眼瞼炎，麥粒腫，淚囊炎，結膜炎，內瞼腺炎，角膜炎，角膜潰瘍，術后感染性疾病，沙眼。
用法用量：一般1天3次適量涂于結膜囊內。根據癥狀可適當增減。
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2、干眼癥：淚液分泌不足時，角膜表面干燥刺激血管充血。使用人工淚液滴眼液緩解，增加深海魚、堅果等富含omega-3的食物攝入。辦公時調整電腦屏幕低于視線水平，減少瞼裂暴露面積。
3、結膜炎：細菌或病毒感染可能引發結膜血管彌漫性充血。過敏性結膜炎需遠離花粉、塵螨等過敏原，病毒性結膜炎具有傳染性應單獨使用毛巾。醫生可能開具左氧氟沙星、色甘酸鈉等滴眼液。
4、眼部外傷：揉眼或異物劃傷會造成局部血管破裂。立即停止揉眼行為，用生理鹽水沖洗結膜囊。若出現視力模糊、畏光流淚需排除角膜損傷，必要時使用氧氟沙星眼膏預防感染。
5、全身性疾病：高血壓、糖尿病等會導致眼底血管異常。血壓超過140/90mmHg可能引起結膜小動脈迂曲，需監測晨起靜息血壓。糖尿病患者出現反復紅血絲應檢查眼底視網膜病變。
日常注意補充維生素A和維生素B2，食用胡蘿卜、藍莓等護眼食物。進行乒乓球、羽毛球等需要眼球追蹤的運動能增強睫狀肌調節力。睡眠時佩戴蒸汽眼罩可改善瞼板腺功能，室內濕度建議保持在40%-60%。若紅血絲持續兩周不消退或伴隨眼痛、視力下降，需及時就診排查青光眼、葡萄膜炎等疾病。
