細菌性膀胱炎可通過多飲水、抗生素治療、熱敷緩解、調節尿液酸堿度、預防復發等方式治療。細菌性膀胱炎通常由大腸埃希菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、性生活衛生不良、糖尿病等因素引起。

1、多飲水：

每日飲水量建議達到2000毫升以上，通過增加尿量沖刷尿道，減少細菌在膀胱內的滯留時間。避免飲用含糖飲料或酒精，可選擇淡茶、白開水等。排尿時盡量排空膀胱，減少殘余尿量。

2、抗生素治療：

臨床常用藥物包括磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、頭孢克肟等，需根據尿培養結果選擇敏感抗生素。治療周期通常為3-7天，復雜感染需延長至14天。用藥期間可能出現胃腸道不適等副作用。

3、熱敷緩解：

下腹部熱敷可緩解膀胱痙攣引起的疼痛，使用40℃左右熱水袋敷于恥骨上方，每次15-20分鐘。熱敷能改善局部血液循環，促進炎癥消退。避免溫度過高導致皮膚燙傷。

4、調節尿液酸堿度：

堿化尿液可抑制細菌繁殖，口服碳酸氫鈉片或枸櫞酸鉀制劑使尿液pH值維持在6.5-7.5。避免過量攝入酸性食物如肉類、蛋類，適當增加蔬菜水果攝入。定期檢測尿常規觀察酸堿度變化。

5、預防復發：

保持會陰部清潔干燥，性生活后及時排尿。避免長時間憋尿，穿棉質透氣內褲。絕經期女性可局部使用雌激素軟膏。反復發作患者需排查泌尿系統結構異常或免疫功能缺陷。

細菌性膀胱炎患者日常應注意勞逸結合，保證充足睡眠以增強免疫力。飲食宜清淡，可適量食用蔓越莓制品，其含有的原花青素能抑制細菌黏附膀胱壁。避免久坐、騎車等壓迫會陰部的行為，建議每2小時起身活動。急性期暫停性生活，恢復后注意防護。出現發熱、腰痛等癥狀提示可能進展為腎盂腎炎，需立即就醫。治愈后建議定期復查尿常規，監測復發情況。