盆腔炎可能由細菌感染、性傳播疾病、宮腔操作感染、鄰近器官炎癥擴散、免疫力下降等原因引起。

1、細菌感染：

細菌感染是盆腔炎最常見的病因，主要包括需氧菌和厭氧菌混合感染。常見的致病菌有淋病奈瑟菌、沙眼衣原體、大腸埃希菌等。這些細菌可通過陰道上行感染至子宮內膜、輸卵管及盆腔其他組織，引發炎癥反應。保持外陰清潔、避免不潔性行為可降低感染風險。

2、性傳播疾病：

淋病和衣原體感染是導致盆腔炎的重要病原體。性活躍期女性若未采取保護措施，病原體可通過性接觸傳播至生殖道。感染初期可能僅表現為宮頸炎，若不及時治療，病原體可上行至盆腔引發炎癥。定期婦科檢查及安全性行為是有效預防手段。

3、宮腔操作感染：

人工流產、刮宮術、輸卵管通液等宮腔操作可能破壞生殖道自然防御屏障。若術中消毒不嚴格或術后護理不當，器械可能將病原體帶入宮腔。操作后出現持續腹痛、異常分泌物時應及時就醫，避免炎癥擴散至盆腔。

4、鄰近器官炎癥：

闌尾炎、腹膜炎等腹腔內炎癥可能直接蔓延至盆腔。炎癥反應產生的炎性滲出物可刺激盆腔腹膜，導致輸卵管卵巢等組織粘連。及時治療原發疾病、控制感染范圍能有效預防盆腔炎發生。

5、免疫力低下：

長期使用免疫抑制劑、HIV感染、糖尿病等疾病會導致機體抵抗力下降。生殖道局部免疫功能減弱時，正常菌群可能過度繁殖轉化為致病菌。加強營養、規律作息、控制基礎疾病有助于維持免疫系統功能。

預防盆腔炎需注意經期衛生，避免使用不潔衛生用品；性生活前后做好清潔工作，必要時使用避孕套；宮腔操作后遵醫囑預防性使用抗生素；出現下腹墜痛、發熱、異常陰道分泌物等癥狀時應盡早就醫。日常可適當補充富含維生素C的果蔬，如橙子、獼猴桃等增強免疫力，避免久坐不動導致盆腔血液循環不暢。急性發作期需臥床休息，慢性期可進行溫和的盆腔肌肉鍛煉如凱格爾運動，促進炎癥吸收。