高壓96mmHg低壓68mmHg指收縮壓96mmHg，舒張壓68mmHg。一般情況下，正常收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，收縮壓96mmHg，舒張壓68mmHg是正常范圍，頭暈乏力可能是生理性因素、低血糖、貧血等原因引起的，可以通過生活調理、藥物治療這些方式進行改善。具體分析如下：
1.生理性因素：長時間的運動可能會使身體耗盡能量，導致頭暈、乏力等癥狀。缺乏充足的睡眠會導致身體疲勞、頭暈和乏力等不適。平時要注意休息，不熬夜，要適量運動，不可劇烈運動。
2.低血糖：低血糖是指血糖水平低于正常范圍。常見原因包括長時間未進食、胰島素過量等。低血糖可能會導致頭暈、乏力、心悸、出汗等癥狀。建議遵醫囑使用驢膠補血顆粒、生脈飲等藥物進行緩解。
3.貧血：貧血是由于身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白引起的。這可能導致頭暈、乏力、疲勞和氣短等癥狀。建議遵醫囑使用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片等藥物進行治療。
除以上相對常見原因外，還可能是其他因素導致的，如腦供血不足、頸椎病、腦卒中。如果有不適的情況，要及時到正規的醫院進行治療。
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