做腸鏡前可通過禁食準(zhǔn)備、腸道清潔、藥物調(diào)整、衣著選擇、心理調(diào)節(jié)等方式做好準(zhǔn)備。腸鏡檢查效果受飲食殘留、腸道蠕動、凝血功能、身體舒適度、情緒狀態(tài)等因素影響。

1、禁食準(zhǔn)備：檢查前24小時需采用無渣飲食，避免食用紅色、紫色等染色食物。推薦食用白粥、藕粉、清湯等低纖維流質(zhì)。檢查前8小時需完全禁食，4小時禁水，防止麻醉誤吸或視野模糊。

2、腸道清潔：按醫(yī)囑服用復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、硫酸鎂等清腸劑。每10分鐘飲用250ml溶液，總量達(dá)2000-3000ml，直至排泄物呈無色清水樣。清潔不徹底可能導(dǎo)致息肉漏診，需及時告知醫(yī)護(hù)人員。

3、藥物調(diào)整：長期服用阿司匹林、氯吡格雷等抗凝藥者需提前5-7天停藥。糖尿病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整胰島素用量。高血壓患者檢查當(dāng)日可用少量水送服降壓藥，避免血壓波動影響操作安全。

4、衣著選擇：穿著寬松易解開的衣褲，避免連體衣、束腰服裝。檢查時需左側(cè)臥位，膝蓋屈曲靠近胸部。金屬飾品、活動假牙等需提前取下，防止干擾設(shè)備或造成誤吞風(fēng)險。

5、心理調(diào)節(jié)：了解腸鏡流程可緩解緊張情緒，過度焦慮者可練習(xí)腹式呼吸。檢查室配有監(jiān)護(hù)設(shè)備，麻醉師全程監(jiān)測生命體征。無痛腸鏡采用丙泊酚靜脈麻醉，蘇醒后可能出現(xiàn)短暫頭暈屬正常現(xiàn)象。

檢查后2小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)，避免辛辣刺激食物。24小時內(nèi)禁止駕駛、高空作業(yè)等需高度集中注意力的活動。適當(dāng)散步促進(jìn)腸蠕動，觀察是否出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血等異常情況。腸鏡是篩查結(jié)直腸癌的金標(biāo)準(zhǔn)，50歲以上人群建議每5年定期檢查。