灰指甲脫落后多數情況下可以重新生長。指甲再生能力與真菌感染程度、甲床損傷情況以及治療是否徹底密切相關。
當真菌感染僅局限在甲板且甲母質未受破壞時，通過規范抗真菌治療如口服特比萘芬、外用阿莫羅芬搽劑等后，新生指甲通常可在6-12個月內逐漸長出。此時需保持患處干燥透氣，避免穿緊窄鞋襪，每日用碘伏消毒周圍皮膚防止復發。
若真菌長期侵蝕導致甲母質永久性損傷，或患者合并糖尿病等影響微循環的疾病，新甲可能無法正常再生。這種情況需通過手術清除壞死組織，配合激光治療改善局部血供。伴隨甲溝炎或化膿性感染時，還需聯合抗生素控制炎癥。
日常應選擇吸汗性好的棉襪并及時更換，避免與他人共用修甲工具。飲食上增加富含蛋白質的魚類、豆制品及含硫氨基酸的洋蔥大蒜，有助于角蛋白合成。適度進行足部按摩促進血液循環，但需注意水溫不超過40℃以防燙傷。若半年內未見新甲生長跡象，建議復診評估甲母質功能狀態。
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