嗓子通常是指咽喉，咽喉發炎可能是飲食不當、環境因素、慢性咽炎等原因引起的。
1.飲食不當：如果經常吃辛辣、刺激性食物，或者經常吸煙、飲酒，可能對咽喉造成刺激，導致發炎。如果經常吃過于油膩的食物，也容易引起咽喉發炎。這些不良的飲食習慣會影響身體健康，建議及時改正。
樂仁堂 清喉利咽顆粒
生產廠家：天津中新藥業集團股份有限公司樂仁堂制藥廠
功能主治：清熱利咽、寬胸潤喉。用于外感風熱所致的咽喉發干、聲音嘶啞；急慢性咽炎、扁桃體炎見上述癥候者，常用有保護聲帶作用。
用法用量：開水沖服。一次1袋，一日2～3次。
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2.環境因素：如果長期處于空氣質量不佳、粉塵污染嚴重或者有刺激性氣體的環境中，不僅會影響呼吸系統的健康，還可能影響咽喉的健康，容易對咽喉造成損傷，導致發炎。患者應該及時遠離這樣的環境。
3.慢性咽炎：慢性咽炎是一種常見的疾病，通常是咽喉部位的黏膜長期受到刺激引起的，可能會導致咽喉發炎。患者可遵醫囑服用清咽滴丸、清喉利咽顆粒等藥物進行治療。
如果出現咽喉發炎的情況，建議患者在醫生的指導下明確病因、規范治療，以免延誤病情。日常生活中，患者應注意休息，通常有助于身體恢復。
