男性型脫發與遺傳因素密切相關。該疾病在醫學上稱為雄激素性脫發,主要受遺傳基因和雄激素水平共同影響。
1、遺傳因素:
雄激素性脫發具有明顯的家族聚集性。父親或祖父存在脫發史時,子代患病概率顯著升高。研究發現該疾病屬于多基因遺傳模式,與位于20號染色體的AR基因多態性密切相關。攜帶易感基因者毛囊對二氫睪酮敏感性增強,導致毛囊微型化進程加速。
2、激素影響:
二氫睪酮是導致毛囊萎縮的關鍵物質。睪酮在5α還原酶作用下轉化為二氫睪酮,易感基因攜帶者的毛囊中該酶活性較高。二氫睪酮與毛囊細胞受體結合后會抑制毛乳頭細胞增殖,使生長期縮短、休止期延長,最終形成特征性的額頂部毛發稀疏模式。
3、其他誘因:
精神壓力過大會加重脫發進程,應激狀態可促使毛囊提前進入退行期。長期熬夜會擾亂褪黑素分泌節律,影響毛囊代謝功能。高脂飲食可能通過升高血清游離睪酮水平間接加劇脫發。吸煙產生的自由基會損傷毛囊周圍微循環。
日常需保持規律作息,建議23點前入睡。飲食注意補充富含鋅元素的海產品、動物肝臟,適量攝入含維生素B族的粗糧。避免長時間佩戴過緊的帽子或頭盔。每周進行3次有氧運動有助于改善頭皮血供。出現明顯發際線后移時,可考慮使用激光生發帽等物理療法,必要時需在皮膚科醫生指導下進行藥物干預。