月經期間出現異常氣味通常不建議自行用藥,多數情況可通過衛生護理和飲食調節改善。異常氣味可能與陰道菌群失衡、衛生巾更換不及時、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎或婦科腫瘤等因素有關。
1、菌群失衡:
陰道內乳酸桿菌減少會導致pH值升高,產生魚腥味。建議補充含益生菌的酸奶或發酵食品,避免過度沖洗陰道。若伴隨分泌物增多或瘙癢,需就醫進行白帶常規檢查。
2、衛生管理:
經血滯留超過2小時易滋生厭氧菌產生異味。需每2-3小時更換衛生巾,選擇透氣性好的棉質產品。月經期間每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用香皂或洗液破壞酸堿平衡。
3、細菌感染:
細菌性陰道炎會出現灰白色分泌物伴腐臭味。臨床常用甲硝唑栓、克林霉素軟膏等抗菌藥物,需在醫生指導下使用。同時需避免性生活至癥狀完全消失。
4、滴蟲感染:
由陰道毛滴蟲引起的感染會產生黃綠色泡沫狀分泌物和惡臭??诜紫踹蚱蛱嫦踹蚱侵饕委煼绞?,性伴侶需同步治療以防交叉感染。
5、器質病變:
宮頸癌、子宮內膜癌等疾病可能導致經血惡臭。若氣味持續存在并伴隨經期延長、接觸性出血等癥狀,需及時進行婦科檢查、HPV篩查及影像學檢查。
月經期飲食建議增加富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜,適量補充含鋅的海產品有助于增強免疫力。避免攝入辛辣刺激食物及酒精,每日飲水不少于1500毫升。選擇寬松透氣的棉質內褲,避免久坐不動導致局部悶熱。若異味持續超過3個月經周期或伴隨其他不適癥狀,建議到婦科進行專項檢查,排除器質性病變后再考慮藥物治療。