胃炎想吐可通過調整飲食、補充水分、穴位按壓、藥物治療、心理調節等方式緩解。胃炎想吐可能與飲食刺激、胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染、胃黏膜損傷、精神緊張等因素有關。
百多邦 莫匹羅星軟膏
生產廠家：中美天津史克制藥有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮感染，例如：膿皰病，癤腫、毛囊炎等原發性皮膚感染及濕疹合并感染、潰瘍合并感染，創傷合并感染等繼發性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用輔料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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選擇清淡易消化的食物如米粥、饅頭、蒸蛋，避免辛辣、油膩、過冷或過熱食物。少食多餐，每餐七分飽，餐后1小時內避免平臥。香蕉、蘇打餅干等堿性食物可中和胃酸。
小口飲用溫水或淡鹽水，每小時補充100-200ml。可添加少量蜂蜜或生姜汁，生姜含姜烯酚能抑制胃腸逆蠕動。嘔吐嚴重時口服補液鹽，預防脫水及電解質紊亂。
按壓內關穴腕橫紋上三橫指或足三里膝蓋下四橫指，用拇指持續按壓3-5分鐘。刺激這些穴位通過迷走神經調節胃腸蠕動，減輕惡心感。配合熱敷胃部效果更佳。
鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護劑可形成屏障；多潘立酮促進胃排空；雷貝拉唑抑制胃酸分泌。幽門螺桿菌感染需采用奧美拉唑+阿莫西林+克拉霉素三聯療法。
焦慮會通過腦-腸軸加重癥狀，可進行腹式呼吸訓練吸氣4秒-屏息4秒-呼氣6秒。每天冥想15分鐘，皮質醇水平下降有助于減輕胃部不適。
胃炎發作期建議暫停跑步、跳躍等劇烈運動，改為散步或瑜伽等低強度活動。日常可食用猴頭菇、山藥等養胃食材，烹飪時加入陳皮、砂仁等理氣藥材。睡眠時保持左側臥位減少胃酸反流，枕頭高度以15-20cm為宜。癥狀持續超過48小時或出現嘔血、黑便需立即消化科就診，胃鏡檢查可明確黏膜損傷程度。
